Вы искали по фразе: "книга мой эрмитаж м о м б пиотровский"

Каждый из нас слышал о важности сна, о необходимости спать 8 часов. Но мало кто задумывался о всей серьезности этого вопроса и последствиях пренебрежительного отношения к нему. Всемирно известный невролог и ученый Мэттью Уолкер рассказывает простым и понятным языком о сне и его влиянии на все аспекты жизнедеятельности человека с научной точки зрения. "Зачем мы спим." - это книга, которую необходимо прочитать каждому. Книга, которая изменит сознание и образ жизни. "Сон помогает нашему мозгу улучшить множество функций, включая способность учиться, запоминать, приходить к логическим выводам и делать выбор. Бескорыстно служа нашему психологическому здоровью, сон перенастраивает эмоциональные нейронные цепочки, позволяя нам невозмутимо встречать социальные и психологические вызовы следующего дня. Мы даже начинаем понимать самые недоступные пониманию и противоречивые явления нашего сознания – сны. Сновидения уникальным образом воздействуют на все живые организмы, которым повезло видеть сны, в том числе на человека. Среди этих даров – утешительная нейрохимическая ванна, которая успокаивает болезненные воспоминания и упорядочивает пространство виртуальной реальности, в котором разум смешивает прошлое и нынешнее знание, пробуждая креативность." - Мэттью Уолкер. Из книги Вы узнаете: как мы спим и сколько; почему нужно спать; влияние недостатка сна на мозг и организм; как и почему мы видим сны; нарушения сна и смерть, вызванная отсутствием сна; вред и польза для нашего сна; подсказки для здорового сна и многое другое. Про автора: Мэттью Уолкер – доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании. Обладатель степени PhD в нейропсихологии, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы. В настоящий момент работает профессором неврологии и психологии в калифорнийском университете Беркли. Является основателем и директором Центра науки человеческого сна. Занимается исследованием влияния сна на здоровье человека, лауреат премий и исследовательских грантов, член Академии наук. Автор более 100 научных работ о нейрофизиологии сна

Книга "Эрмитаж. Цветы и Птицы"

Модель:

Производитель:

490 руб.
Книга "Эрмитаж. День за днём"

Модель:

Производитель:

2500 руб.
Книга "Эрмитаж. Шедевры Живописи"

Модель:

Производитель:

1790 руб.
Магнит сувенирный "Эрмитаж" фото

Модель:

Производитель:

100 руб.
Книга "Эрмитаж 300 Шедевров"

Модель:

Производитель:

1450 руб.
Эко-сумка "Эрмитаж" натуральная

Модель:

Производитель:

350 руб.
Эко-сумка "Эрмитаж" черная

Модель:

Производитель:

390 руб.
Авторучка "Эрмитаж"

Модель:

Производитель:

100 руб.

Что искали на сайте

garnier дезодорант антиперспирант шариковый эффект магния ультрасухость с абсорбирующим магнием защита 72 часа мужской, guerlain подарочный набор la petite robe noire eau de parfum, brauberg папка на 2 кольцах contract, brauberg папка на 4 кольцах extra, miracle island гель для лица тела и волос 95, guerlain набор la petite robe noire set, guerlain la petite robe noire eau fraiche 50, guerlain la petite robe noire limited edition 50, planeta organica маска тканевая для лица успокаивающая pure, bvlgari splendida magnolia sensuel 30, guerlain l instant magic eau de parfum 30, skintsugi гель для лица матирующий, enjoli тоник для лица и кожи вокруг глаз на основе гидролата василька 150, l oréal paris мягкий тоник абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи, repute дезодорант спрей женский repute women rose gold 150, collistar освежающий дезодорант спрей 24 hour для мужчин, collistar крем для тела с аромамаслами и очными экстрактами, chic cosmetic дезодорант спрей для мужчин cezar 24 часа 200, exxe дезодорант спрей fruit kiss свежесть и нежность 150, гельтек гель концентрат для лица с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой intensive 30, jo malone london star magnolia 30, ichthyonella патчи жидкие гидрогелевые для ухода за кожей лица и области вокруг глаз, thank you farmer крем для лица с центеллой азиатской, magic alatai крем для лица увлажнение 50, белита milk line протеины молодости тоник для лица мягкое тонизирование 200,